**************************************摘要：头晕、记忆力减退、食欲减退、肌肉痉挛、免疫力低下和情绪异常。。。许多人认为这是体内维生素缺乏的“警报”信号！此前，杭州的陈先生选择服用多种维生素来提高免疫力。吃了一周后，他没有明显的效果，所以他决定将剂量从每天一片增加到每天八片。结果，半个月后，他被发现患有药物性肝炎，严重到肝衰竭的程度！为什么服用过多维生素会导致肝衰竭？谁不适合服用维生素片？今天就说清楚！维生素是人体维持生命活动所必需的营养素。维生素是一种有机化合物，不同于脂肪、碳水化合物和蛋白质。它不能为人体提供能量。在食物的天然成分中，维生素的含量也非常少，但它对身体的正常生理功能非常重要！如果缺乏，它将导致特殊疾病。目前已知的维生素包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素C、维生素B1、烟酸、叶酸、生物素、泛酸等。↓往下滑，你想看的在最下方↓**************************************一般来说，大多数饮食提供多种维生素，以满足所需水平，并防止维生素缺乏引起的临床症状。但是，在某些情况下，当维生素补充剂超过个人需求甚至最大耐受性时：超过标准供应后会产生相关毒性，过量摄入维生素A和维生素D可能具有最大的毒性潜力，烟酸为中等毒性潜力，其他为低毒潜势或可忽略毒性潜势。参考年版《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成人维生素A推荐摄入量为男性，所以疾病给了我们成长的机会。这是每个人成长的必修课。善待疾病，学会与身体对话。成人维生素A推荐摄入量为男性，所以疾病给了我们成长的机会。感谢身体在过去毫无怨言地承担了我们想要的生活费用；痛苦的身体一次又一次地被我们忽视，直到我们累得无法忍受，最后以疾病的方式告诉我们：我抓不住它！让我们对身体说：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。?请继续
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