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关于日常饮食与日常用药的安全

安全用药

Aboutsafemedication

在我们的日常生活中,经常有人说:

"美食与药物,我两不误。"

"喝着饮料我配着药??"

"今晚喝完这杯酒我再吃药"

"吃完冰淇淋我再吃止痛药”

……

享受美食,确实是我们日常生活中必不可缺的环节。“要不是身体不适,有谁会主动放弃美食乖乖吃药,要是能边享受美食边吃点药稍微缓解下,倒也不是不可以!”但事实真的是这样吗?平时看病吃药的时候医生经常就强调要注意饮食,这是为什么呢?食物与药物的相互关系是怎么样的?

科学的解释是:

药物与食物在体内发生的另外新增加的作用,即改变药物动力学特性或药效学特性或是影响机体营养的作用,称为食物药物相互作用。

主要表现为:

①对机体产生不利的作用,使药物的功效降低、毒性或不良反应增加;或影响食物及营养素的消化、吸收、合成利用、代谢、排泄等;

②对机体产生有利的作用,使药效增强,毒性以及不良反应减少;或者使得患者服药期间食欲增加,增加对食物营养物质的吸收速度。

有些食物确确实实会辅助药物吸收,促进药效。但有些食物与药物之间则是互相排斥的,有些食物会影响药物的吸收,有些食物会破坏药物的结构,有的还会增加药物的毒性和不良反应,甚至威胁生命。所以,对于饮食和服药,我们需要提高自我防备意识和警惕意识。注意兼顾食品安全与药品安全。

下面简单举例介绍一些我们日常服药与饮食的注意要点:

一、吃药时不能吃的调料:

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①醋:抵消药效,影响吸收。

②味精:增加肾脏的负担。

二、吃药时不能吃的食物:

Foodyoucanteatwhentakingmedicine

①虾:服用维生素C前后2小时不能吃。

②菠菜:服用钙片前后2小时不进食。

③奶酪、肉制品:服用抗过敏药物期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。

④水果类:在服用降血压药期间,尤其是调整药量阶段,最好少吃香蕉,否则可能会加大药物的副作用,引起血压过低。

三、吃药时不能喝的饮品:

Drinkscannotbedrunkwhentakingmedicine

①阿司匹林与酒:引起头痛头晕、恶心呕吐、胸痛、心肌梗塞、急性心衰、呼吸困难、急性肝损伤,严重会出现死亡。

②抗生素与牛奶:服用抗生素前后2小时不饮用牛奶或果汁,牛奶会降低抗生素活性;果汁富含的果酸会加速抗生素溶解,不仅降低药效,还可能增加毒副作用。

③黄连素与茶:茶水的鞣质在体内易被分解成鞣酸,鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱,降低药效。因此,服用黄连素前后两个小时内不能饮茶。

④布洛芬与咖啡:布洛芬(芬必得)对胃黏膜有刺激,咖啡中的咖啡因和可乐中的古柯碱会刺激胃酸分泌,加重布洛芬对胃黏膜的副作用,诱发胃出血、胃穿孔。

⑤止泻药与牛奶:牛奶会降低止泻药的药效,牛奶中的乳糖还会加重腹泻。

⑥降压药与西柚汁:降压药与西柚汁同服容易造成血液中药物浓度过高,增加副作用。

除此之外,药物与药物也会产生相互作用,这也是我们所不能忽视的:

●感冒药+退烧药+止痛药=肝衰竭

许多感冒药、退烧药和止痛药中都有扑热息痛。如果同时使用两种感冒药,或者同时吃退烧药和止痛药,造成扑热息痛摄入过量,会造成急性肝损伤,严重的会引起肝衰竭甚至死亡。

●藿香正气水+头孢=乙醛中毒

藿香正气水中含有酒精,在体内消化产生乙醛,而头孢类药物会抑制乙醛在体内的代谢,造成乙醛蓄积,引起中毒,严重时可诱发急性肝损害、呼吸暂停甚至死亡。

●蜂蜜+感冒药=药效减週

感冒药如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有对乙酰氨基酚,遇到蜂蜜会形成一种复合物,减弱退烧作用。同理,凡是含蜂蜜的中成药,如止咳糖浆、川贝批把膏等都不宜和上述感冒药同服。

●阿司匹林+银杏叶类药=出血

银杏叶胶囊、银杏含片等,黄酮及银杏内酯类成分含量较高,与阿司匹林同服可能引起出血。如果刚做完手术,出血的风险更高。

●磺胺类药物+维C=泌尿系统结石

维生素C属酸性物质,而磺胺类药(如复方新诺明)及其代谢产物在酸性环境中易形成磺胺结晶盐,而形成泌尿系统结石,导致肾脏损害。

食品安全第一位,安全用药紧跟对!

(有更多生活中安全用药的小tips欢迎留言一起分享呀!)

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