在追求健康的道路上,我们常常听说“维生素是身体必需的营养素”,以至于许多人开始不加节制地摄入各种维生素补充剂,认为这是提升健康的简单快捷方式。然而,一个令人震惊的真实故事却发出了不容忽视的警示:一位中年男子,因为每天摄入高达8颗维生素补充剂,最终不幸患上了肝衰竭。这起事件不仅让人痛心,更引发了对于维生素摄入和肝健康关系的广泛
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