经常出现头晕、头痛、头胀？动不动就脸红，一量血压发现血压飙升，远远高于正常值。不仅出现头晕、头痛、头胀问题，而且还兼有手脚心发烫，入睡困难，甚至盗汗等表现。一般降压片吃上去可以降到正常值，也有很多人吃过降压片仍不能降到理想血压，以上就是中医讲的肝肾阴虚，肝阳上亢了。
为什么会出现肝肾阴虚、肝阳上亢呢？
常见有这么几点原因
首先就是禀赋问题，也就是先天体质问题，很多人先天就是肝肾阴虚，肝阳上亢体质，年轻时可能不发病，但随着年纪增加，劳累等因素导致肝肾阴虚，阴不制阳，就会出现肝阳上亢。中医认为，肝肾同源，肾主水，肾水充足，肝阳得以潜藏。若肾水亏虚，不能涵养肝木，肝阳就会上亢，出现头晕、头痛、头胀等问题。
其次，肝阳上亢和很多人的不良习惯有密切关系，这其中，长期酗酒就是一大因素。现代医学认为，酗酒导致血管弹性变差，血压调节能力不足，就出现了高血压。中医认为，酒属湿热之性，长期酗酒，在体内形成一种湿热环境，会消耗人体真阴，日久就会出现肝肾阴虚，肾水不足，肝阳上亢。
但很多嗜酒的人会说：“我喝酒之后血压还会降低呢？”怎么解释呢？实际上，我们刚喝酒后，由于酒有活血作用，会加速血液流动，这个时候会短暂性出现血压降低的情况，但仅仅是一时的。长期下来，不仅伤津竭液，出现肝肾阴虚，肝阳上亢，而且导致湿热。
出现了肝肾阴虚、肝阳上亢，高血压，头晕、头痛、头胀要怎么办呢？今天给大家介绍一剂四味药，滋补肝肾，平肝潜阳。分别是龟甲、熟地、生龙骨、生牡蛎。
1、首先看龟甲
龟甲属于血肉有情之品，入肾经，具有很好的滋阴潜作用。用于阴虚阳亢或者热病伤阴虚风内动，可滋阴潜阳，治疗肝阳上亢所致的头晕目眩，头目昏暗，头痛、头胀等。
龟甲还有很好的益肾健骨，养血补心作用，对于小儿发育不全，囟门不合，心慌、失眠、惊悸等都有不错的效果。
2、其次看熟地
生地味甘，微温，入感肝肾经，可养血滋阴，补精益髓，对于肾阴不足的潮热、盗汗、遗精等都有很好的改善作用。对于肝肾不足引起的腰酸脚软、头晕眼花，耳鸣耳聋均有不错的效果。
龟甲配合熟地黄，重在是滋补肝肾，补肾阴，肾阴充足，才能潜敛肝阳，则肝阳不亢。
3、再看龙骨、牡蛎
龙骨、牡蛎我们放在一起分析，二者均具有很好的平肝潜阳作用，具体说来，龙骨还能镇静安神，收敛固涩，对失眠惊悸有很好的作用，又能止汗止泻。牡蛎还能软坚散结，对于痰火郁结的瘰疬，痰核有很好的作用。牡蛎也具有很好的止汗止泻作用。因此，把龙骨、牡蛎放在一起就能起到很好的平肝潜阳作用。
龙骨
牡蛎
综合来说，龟板、熟地滋补肝肾，龙骨、牡蛎平肝潜阳，配合起来，标本兼顾，阴阳同补，就能起到很好的降血压作用，对于肝阳上亢导致的头晕、头痛、头胀，目眩，脚软都有很好的改善作用。预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
