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俗话说的好，病从口中进。其实我们所患的大大小小疾病，都是跟我们的饮食相关的，吃的不健康、吃的不卫生、吃的不注意，那么我们也就吃出病来了。想要自己健康长寿，其实我们也是可以通过饮食调理的，一些食物，有我们需要的营养，有我们需要的天然药，饮食中的健康，会给你一一介绍这些食物。长寿是人人都想要的，但并不是人人都可以做到的，特别是现代社会每天都要面临这么多的诱惑：不健康的美食、昼夜狂欢的休闲等，还有很多人的压力巨大，不得不熬夜工作，这些等等都是造成疾病出现的重要原因。肝脏是人的重要器官，但是却最容易被忽略，现在很多的年轻人抽烟喝酒刷夜，其实肝脏已经要不堪重负了，要是还不及时改正的话，后果也许承担不起。肝衰竭前，会先给你“脸色”看，起床一旦发现4个异常，别拖延了！
肝衰竭前，会在脸上表现出来，起床时就会出现异常：
1、皮肤黏膜出血
人的机体凝血的过程是相当复杂的，这都需要大量的凝血因子的参加进来，缺少了任何一个又或是功能不足都会导致凝血功能受到阻碍。当肝功能运转不良的时候，身体的止血还有凝血因子都会出现异常，表现出来就是可能在脸上或者是四肢都没有任何的伤口，但是就是出血了，而且还很难止血。
2、脸色变黄
肝功能的障碍就会导致黄疸的出现，也就是人的脸色、皮肤还有巩膜等都会变黄，这是因为血清里面的胆红素浓度过高了，所以才会出现身体染色的情况。如果在每天的起床时候都会发现脸色变得更黄了，并且还有意识不清、腹部肿胀的情况，那么就有理由怀疑是患上了亚急性肝衰竭了。这个病症起病都是很急的，一般在15天到26个星期就会发病。
3、流鼻血
如果身体没有上火的情况，并且也没有过度的挖鼻孔导致鼻腔受损，但是在起床的时候经常会出现流鼻血的情况的话，就要警惕是不是肝功能严重受损了。因为当肝脏不能合成多种凝血因子的时候，身体里面的血小板数量就会变少，凝血机制就会受到阻碍，所以就会引发鼻出血的情况，除此之外如果身上还出现了肝掌和蜘蛛痣的话，几乎是可以肯定是肝脏有问题了。
4、脸浮肿
肝脏在机体合成白蛋白的过程中是起着至关重要的作用的，如果它的衰竭了的话，白蛋白数量自然就会跟着减少，于是人就会有低蛋白血症，并且还会影响到身体内部的其他脏器，造成水液代谢异常，如此一来脸上就会经常出现浮肿的情况，并且难以消退。
肝衰竭的出现，就代表着肝脏的全面罢工。因为它的出现就意味着肝细胞已经大量的坏死，肝功能严重的受到了障碍无法运行了，从而就会出现集体的凝血障碍还有黄疸、肝腹水等等情况。这个疾病的发展是相当迅速的，并且调治难度也很高，费用还相当的昂贵，就算是手术之后的预后效果也是非常差的。所以说一旦患上这个疾病，差不多是药石无医了，一定要在它来临之前提早预防！
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