恐怖熬夜的你还能活多久夜猫子们进来看

尽管早睡早起一向被认为是良好的作息习惯，但实际上，随着生活多元化，“夜猫子”一族正越来越多，熬夜成了不少人的生活常态。

根据《生命时报》联合调查显示，超过八成人有晚睡的习惯，近七成人因此出现健康问题。

在参与调查的人中：

仅有16.1%的人每天在晚上11点以前睡觉

11点到12点睡的占31.39%

12点到凌晨1点睡的占33.91%

凌晨1点以后睡的占到了18.53%。

“熬夜已经成了一种社会常态，尤其是年轻人，







































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