人体内分布着很多条血管，这些血管就像是羊肠小道，通向我们身体的每一个部位。我们的身体想要正常的运转，自然少不了血液通过血管为身体输送养分。
血管在人体中的重要性不容小觑的，很多人常说养命就要养血管，如果血管堵塞，那么对身体的危害性也是极大的。
近年来，我国心血管病患病率处于持续上升阶段，心血管病死亡率居首位，高于肿瘤及其他疾病，大约每5例死亡中就有2例死于心血管病，心血管病已成为我国最重要的公共卫生问题。但早发心血管病中约75％以上是可以预防的，我们需要做的是及早识别出自己的心血管疾病！（*图片来源人民日报）
??心血管疾病喜欢缠上哪些人
大量研究证实，高血压、血脂异常(主要是胆固醇增高)、糖尿病、肥胖、吸烟、缺乏体力活动和不健康的饮食习惯是心血管病主要的、且可以改变的危险因素，其中，高血压是我国心血管疾病最主要的危险因素。另外，血同型半胱氨酸水平升高是心脑血管疾病独立的危险因素。
??及早发现心血管疾病??大脑血管堵塞——中风血管堵在大脑时，会令到脑细胞坏死，引发中风。患者出现说话含糊不清、偏瘫，甚至丧失活动能力。心脏血管堵塞——心梗如果堵塞程度轻的话，可能是心脏泵血能力受到影响，但是严重的心梗则要命！原本就心脏不好的人，更要小心。肝脏血管堵塞——肝硬化当血管的残留代谢物堵住了肝脏，患者会出现色斑、脸色蜡黄、口臭等症状，严重则造成肝硬化、肝衰竭。肾脏血管堵塞——肾栓塞肾脏或小肠出现血管堵塞，可能会导致肠坏死，引起肾栓塞，危及生命。腿部血管堵塞——动脉硬化血管堵塞一旦出现在动脉血管中，会导致腿部缺血坏死，影响四肢活动，且伴随不同程度的疼痛，甚至可能要截肢。??如何预防血管发生堵塞??想要避免血管发生堵塞，那么就要养成坚持运动的好习惯。通过运动，可以促进人体的新陈代谢，可以很好的控制体重，避免因为肥胖而出现血管堵塞的现象。
喝酒和抽烟的习惯，都会增加身体患病的几率，香烟和酒精中的有害物质，会不断的对身体造成损伤，不及时停止的话，伤害只会越来越严重。所以在生活中，要注意戒烟戒酒，不仅是对自己的健康负责，也是对家人负责任的表现。
科学补硒，保持血管年轻想预防血管堵塞，减缓它的老化速度，不妨试试科学补充硒元素。不少研究证明，硒对维持血管健康具有极其重要的作用。「免责声明」我们重在分享和传播健康知识，其中部分内容、图片、视频来源于网络收集整理。对文中所陈述内容和观点均保持中立，对其准确性、可靠性或完整性不作任何明示或暗示的保证和承诺。因编辑需要文字和图片之间亦无必然联系，仅供读者参考。如有侵权，请及时联系我们删除。
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