人为什么会膝盖痛？
膝盖为什么会磨损？
积液和水肿是怎么来的？
平白无故怎么会出现这些东西？
膝盖与气血的关系
膝盖是一个关节，随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损。所以特别需要气血这种润滑油，润滑油充足就没事，润滑油一少就会干磨，就会出现磨损的问题了。这时寒气再进来，在缺血的情况下再去练蹲起、爬山、走远路，膝盖只能更磨损了。这就是很多中老年人在锻炼后膝盖越来越疼的原因。变天膝盖疼是怎么回事？
滑膜炎膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。变天时，膝关节血液循环受阻，可使膝关节肿胀疼痛加剧，严重时会影响正常活动。膝关节损伤引起如果膝关节有骨折的经历，特别是中老年人，由于骨头恢复比较慢，恢复后也不会像原来那么健康了，变天时就很大可能会出现膝盖疼。膝盖不好，要治肝
为什么说膝盖不好疼痛要治肝呢？如果膝关节疼痛以周围的肌肉，筋韧带等疼痛为主，屈伸不利，中医认为，膝为筋之府，膝就是筋的房子。而肝有主筋，拉筋首先就要治肝。如何治肝、缓解膝关节疼痛？
1.按揉膝阳关穴：膝阳关穴虽然可以很好地缓解疼痛，但怎么让它不疼痛才是最根本的。所以，治本的方法就是让它一开始就不磨损，一开始就让新鲜血液润泽过来。而让血液过来的最好方法就是拍打膝关节，这么一拍您就会发现气血轻而易举地跑到膝盖上来了。拍打膝关节更是大补肝脏的方法
2.拍打关节要点须将其前后左右全拍透。骨刺穿了，怎么搞？很多人害怕骨刺，“这一拍打肯定骨刺就扎着我，多疼呀，给我扎破了怎么办？”疼痛一方面是因为骨刺压迫到神经。有个中医的小偏方可以调理骨刺。方法用1:1的陈醋加麸皮，先把麸皮和醋在锅里加热，待材料温度适宜，敷在患处。（注意：医院进行专业医治。）受寒导致气血不通，有瘀滞，劳损也是导致疼痛的其中一个原因。所以解决思路就是把淤血驱散，膝盖自然就不疼了。拍打膝关节，配合肘关节，以及双手和双脚。此八个通用部位，基本覆盖了全身十二条正经和任督二脉，是无论什么病都可先拍打的部位，其实是一种对全身经络的“地毯式轰炸”。编辑：梁莉
责任编辑：吕娟璧监制：吴宗医院宣传部预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇推荐文章
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